El dolor de espalda es uno de los motivos de consulta médica más frecuentes en nuestro día a día. En Climenova, tu policlínico en Pontevedra, vemos cada semana pacientes que sufren molestias lumbares o cervicales que les impiden llevar una vida normal.
¿Por qué duele la espalda?
Las causas más comunes son:
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Mala postura: trabajar muchas horas sentado sin ergonomía adecuada.
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Sobrecarga muscular: levantar peso de forma incorrecta o esfuerzo físico excesivo.
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Estrés: las tensiones emocionales pueden provocar contracturas.
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Sedentarismo: la falta de actividad debilita la musculatura de soporte.
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Problemas estructurales: hernias discales, escoliosis, artrosis, etc.
¿Qué soluciones existen?
En Climenova te ofrecemos un abordaje integral:
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Diagnóstico médico: detectamos el origen del dolor con evaluación clínica y pruebas si son necesarias.
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Fisioterapia y rehabilitación: tratamientos personalizados para aliviar el dolor y recuperar movilidad.
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Consejos posturales y ejercicio: adaptamos rutinas para que mejores tu postura y fortalezcas tu espalda.
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Derivación a traumatología o neurocirugía: si el caso lo requiere, contamos con especialistas.
No normalices el dolor
Un dolor que se repite o limita tu día a día debe ser evaluado por un profesional. Cuanto antes se actúe, más fácil es tratarlo.
